coursek.com Masterのお散歩時間
犬を育てるつもりが、いつの間にか犬に育てられ。 すっかり人生のパートナー。 犬の持つ摩訶不思議な能力にはまり、 愛犬・ボーダーコリーのこすけと共に、  愛犬家の為の雑貨屋さんを始めてしまいました。
プロフィール

こすけ母&コスケとココタ。

Author:こすけ母&コスケとココタ。
人と犬の生活雑貨店主。
噂によると愛犬コスケにソックリ。
オトボケな母にシッカリ者の犬。
もちつもたれつの暮らしを楽しんでます。
個性豊かな人達に囲まれて話題に尽きぬ日々。

2009年8月コスケはお星様になりました。
2011年1月ココタが家族になりました。

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Email: info@coursek.com
URL:http://www.coursek.com


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季節性のこり・・・だって。
最近、首と肩、背中のこりが酷くて、、
毎日、辛いなぁ・・と思ってたら、


今日の新聞を何気に見てると、
コレは、
季節性アレルギーからくる 「こり」 のようで。。


クシャミとかセキによって、
全身に力が入って、筋肉もこわばってしまうらしい。。


身体に力が入り、前傾姿勢になりやすい。
前傾姿勢になると、
酸素が十分にとれず、軽い酸欠状態になり、
血行不良につながり、首・肩・背中がこり易くなるらしい。


メチャメチャ、腑に落ちた説明でした。。


改善方法として、
深い呼吸法をマスターして、シッカリと水分を取る事だそうです。


それによって、
こりから来る頭痛や手足のしびれも改善されるんですって。。


花粉症と簡単に言うけれど、
病の根源になり、
体調を狂わせていくので
怖いもんですねぇ。。



有難いことに、今日も元気で楽しそうなココタ。
20170401kokota1.jpg
ココタより母の方がまだ年上だから、
もっと母を大事に扱って欲しいと思うが・・・


あっという間に、
母の年齢を追い越していくので、
20170401kokota2.jpg
今のキレキレな動きを、
記憶に留めておいてやらねばね。。




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